Sandra Riddering
OVER SANDRA RIDDERING, DE VROUW ACHTER VIVA PILATES
Van jongs af aan had ik een lichte vorm van scoliose (scheve rug). Als kind had ik daar geen last van, maar ik ging steeds schever lopen waardoor ik alleen nog meer last kreeg van haar rug. Ik sport graag, maar omdat het het mij toen steeds meer moeite kostte om te bewegen had ik er minder plezier in.
Uiteindelijk heb ik Pilates les genomen en toen wist ik dat ik op de juiste plaats was.
Na verloop van tijd had ik geen last meer van stijfheid in mijn lichaam. Ik genoot weer van bewegen. Door Pilates te ervaren kreeg ik een betere bewustwording van mijn lichaam. Meer souplesse resulteerde in vitaliteit van lichaam en geest.
Ik ben gediplomeerd Pilates docent (Klassieke Pilates Mat Opleiding), Pilates Pink Ribbon Program voor borstkanker, AALO opleiding voor fitnesscentra en Aquasports diploma voor aqua-robic en aqua-jogging.
Ik heb twee puberende zoons en moet dus altijd top fit zijn :-). In mijn vrije tijd klus ik graag in huis en heb nu de tuin onderhanden genomen.
Voor meer informatie of opgeven mail naar sandra@vivapilates.nl.
Van jongs af aan had ik een lichte vorm van scoliose (scheve rug). Als kind had ik daar geen last van, maar ik ging steeds schever lopen waardoor ik alleen nog meer last kreeg van haar rug. Ik sport graag, maar omdat het het mij toen steeds meer moeite kostte om te bewegen had ik er minder plezier in.
Uiteindelijk heb ik Pilates les genomen en toen wist ik dat ik op de juiste plaats was.
Na verloop van tijd had ik geen last meer van stijfheid in mijn lichaam. Ik genoot weer van bewegen. Door Pilates te ervaren kreeg ik een betere bewustwording van mijn lichaam. Meer souplesse resulteerde in vitaliteit van lichaam en geest.
Ik ben gediplomeerd Pilates docent (Klassieke Pilates Mat Opleiding), Pilates Pink Ribbon Program voor borstkanker, AALO opleiding voor fitnesscentra en Aquasports diploma voor aqua-robic en aqua-jogging.
Ik heb twee puberende zoons en moet dus altijd top fit zijn :-). In mijn vrije tijd klus ik graag in huis en heb nu de tuin onderhanden genomen.
Voor meer informatie of opgeven mail naar sandra@vivapilates.nl.